11月8日「いい歯の日」です。お口の健康について考えてみませんか～徳島県口腔保健支援センター～

11月8日は「いい歯の日」です。

お口の健康は身体の健康と繋がっています。

「いい歯の日」をきっかけに、まずは毎日の歯みがきをアップデートしてみませんか？

実は、歯ブラシだけでは、歯の間の歯垢（プラーク）の60％程度しか磨けないと言われています。

歯ブラシとあわせてデンタルフロスや歯間ブラシなどの補助的清掃用具を使用することで、歯と歯の間を効率的に清掃することができます。

また、毛先が開いた歯ブラシは歯垢除去の効率が下がりますので、早めに交換しましょう。

毛先が開いていなくても、ヘッドは劣化しますので、1ヶ月程度で交換してください。

徳島県口腔保健支援センターでは、お口の健康を守るための活動をしています。

いい歯の日の啓発の一環として、洗口液体験（モンダミン）を実施します。

日時:令和7年11月5日（水）午前11時30分から午後1時30分まで

場所:徳島県庁11階CO-CAGE（展望者ロビー）

お口年齢をチェックできるシートもご用意しています。

さらに、体験いただいた方には、先着で100名様にモンダミン製品（モンダミンプレミアムケア100mL）のプレゼントもありますので、ぜひお越しください。

洗口液は口腔内の洗浄・消毒を目的とする液体で、口の中をゆすぐために使われています。他に洗口剤・オーラルリンス・マウスリンス・マウスウォッシュと呼ばれることもあります。

薬用成分は歯磨剤と同様ですが、研磨剤、発泡剤、粘結剤を含まない液体で、うがいをすることによって口臭予防や歯質強化、ドライマウスの症状緩和、歯面への細菌の付着抑制などが期待できます。

歯みがき後の仕上げのほか、外出などで歯みがきができないとき、一時的に爽快感が欲しいとき、口臭を抑えたいときなどに使います。

洗口液にもさまざまな種類がありますので、この機会にぜひ試してみてください。忙しい毎日の中にも手軽に口腔ケアを取り入れてみましょう。

歯とお口に関する簡単なアンケートに回答いただいた方の中から、

抽選で計20名様にモンダミン製品（モンダミンクリアミント 1,000mL、モンダミンプレミアムケアゴールドミント 1,000mL：各10名様）をプレゼントします。

こちらのURLから回答いただけますので、ぜひご応募ください。

徳島県×アース製薬株式会社 コラボキャンペーン プレゼント応募用フォーム

応募期間：令和7年10月22日（水）から令和7年11月11日（火）まで

• Youtube「徳島県チャンネル」への啓発動画の掲載
• 歯やお口のお悩みや歯周病と全身の関係、フッ素に関する動画の放映（県庁11階食堂、CO-CAGEサイネージ）
• 歯やお口に関するパネル展示（県庁1階 県庁ふれあいセンター「すだちくんテラス」）
• ラジオ広報番組（四国放送ラジオ、FMとくしま、FMびざん）

いい歯の日をきっかけに、日頃のケアと定期的な歯科健診で歯とお口の健康を守りましょう。