子育ての悩み相談

いつも同じ向きで寝るので頭の変形が心配です。

【Q】
いつも同じ向きで寝るので頭の変形が心配です。

【A】
低月齢の赤ちゃんが特定の方向にばかり頭を向けて寝る癖のことを『向き癖』と言い、生まれたばかりですでに向き癖がついていることもあります。

赤ちゃんは身体に対して頭が重く、また生後6ヶ月くらいまでは頭蓋骨が柔らかいため、長い間、頭の向きが同じだと、下になった部分が平たくなってしまうことがあります。

【同じ向きばかりにならない工夫】

  1. いつも向いている方向の頭から背中にかけて、丸めたタオルやまくらを置いて反対側に向くようにしてみる
  2. 赤ちゃんは光がある方向に向くので、寝かせる向きを変えて明かりや窓側の方向にいつも向いている方と反対側が来るように寝かせる
  3. 向き癖の反対側から声をかけたり、おもちゃを置く
  4. 寝かせっぱなしにせず、うつぶせや抱っこの時間を多くする

できるだけ早い時期(頭蓋骨が柔らかい時期)から上記のような工夫を行うことが大切です。

但し、斜頸の為に一定の方向しか向けず変形することや稀に病気によることもあります。
頭の変形が重度になると自然矯正は困難で、二次的機能障害の合併症のリスクも出てきま
すので、気になる場合は、かかりつけ医に相談したり、健診の際にも相談してみましょう。

回答 一般社団法人徳島県助産師会 

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